Solusi hadapi berat badan saat hobi ngemil - Mayoritas orang yang bertubuh gemuk menjadikan camilan sebagai musuh terbesar. Mereka beranggapan bahwa camilan akan menggagalkan usaha dietnya. Opini itu kurang tetap, ada juga camilan yang mengandung lemak rendah dan protein tinggi sehingga tidak menimbulkan penambahan berat badan. Berikut adalah beberapa camilan sehat dan cocok untuk anda yang sedang dalam proses penurunan berat badan (diet). Selamat mencoba.

1. Agar-agar

Camilan ini sangat praktis, selain bahan-bahan yang sederhana, agar-agar juga mudah untuk dibuat. Kalori yang terkandung cukup rendah yaitu 10 kalori. Selain kalorinya yang rendah, camilan ini juga bermanfaatan untuk anda yang sedang proses diet karena agar-agar dapat menahan rasa lapar yang cukup lama.

2. Biji-bijian
... Read more »

Ingin putih tapi takut efek samping? temukan solusinya disini - Tampil cantik dengan kulit putih terawat pasti impian setiap wanita. Mereka akan melakukan segala cara untuk menbuat kulit terlihat lebih putih dan cerah. Ada sebagian dari mereka yang mampu mengeluarkan banyak uang memilih cara singkat untuk mendapatkan kulit putih secara cepat, seperti menggunakan cream, pil pemutih dan suntik pemutih. Akan tetapi hal ini tidak dilakukan oleh seseorang yang memperhatikan kesehatan karena dampak bahan kimia tersebut akan merusak kesehatan kulit.

Walaupun cenderung lebih lama namun bahan-bahan alami ini sangat disarankan guna membuat kulit wajah anda terlihat lebih putih dan cerah. Selain mudah dan murah didapat, bahan alami tidak menimbulkan efek samping. Bahan-bahan alami tersebut diantaranya bengkoang, teh celup, kentang, jeruk nipis, dan susu.

Bahan-bahan alami yang beguna untuk pemutih wajah a ... Read more »